Wypalenie i stres zawodowy leczenie oraz przeciwdziałanie

— z wykorzystaniem pracy z ciałem metodą A. Lowena

• Terminwkrótce
• MiejscePoznań
• Cena200 zł / spotkanie

Grupa zamknięta.

Adresaci

• osoby doświadczające szkodliwego dla zdrowia stresu zawodowego, obciążone sytuacjami zawodowymi emocjonalnie trudnymi (pracownicy korporacji, ratownicy medyczni, lekarze, psycholodzy, pracownicy socjalni, pracownicy sądowi, policjanci, strażacy, i inne osoby z zawodów o dużym poziomie stresu)
• osoby doświadczające częstego i chronicznego napięcia mięśniowego i emocjonalnego
• osoby narażone na chroniczny stres w związku z wykonywanymi obowiązkami zawodowymi
• osoby doświadczających wtórnej traumatyzacji czyli uczestniczące pośrednio
• w wydarzeniach: traumatycznych, szokujących, wywołujących silne emocje, doświadczających silnych emocji
• w związku z wykonywanymi obowiązkami bezpośrednio lub po zaistniałym zdarzeniu tragicznym
• osoby z wypaleniem zawodowym
• osoby z objawami PTSD
• osoby po doświadczeniach traumatycznych

Opis

• systematyczna praca w celu przywrócenia komfortu psychicznego życia
• uwolnienie ciała od głębokich napięć powstałych w wyniku obciążenia organizmu obowiązkami zawodowymi
• zintegrowanie emocji, ciała, umysłu w celu przywrócenia naturalnej witalności
• nauka skutecznego przeciwdziałania i radzenia sobie ze stresem
• poszukiwanie komfortu psychicznego poprzez prace nad przepływem energii w ciele
• odreagowanie uwięzionych uczyć i chronicznych napięć mięśniowych blokującego naturalny przepływ energii w ciele
• autodiagnoza napięć
• praca nad przewlekłymi napięciami
• torowanie oddechu oraz zwiększanie świadomości własnego ciała